Лекция ВСБ "Различие между ментальной релаксацией и молчанием ума"

Посмотрел лекцию ВСБ

https://realyoga.ru/seminars/2022/01-vsb-zoom-mental-relaxation

Oтзыв

Так как материал лекции для меня очень важный, то я по ходу лекции стал записывать основные тезисы - цитаты для памяти, получился конспект на 3 страницы.

Cлушал по нескольку раз , чтобы записать или пытаться разобрать некоторые слова

Благодарности:

Хочу поблагодарить Елену за правильную организацию и возможность доступа к ценному материалу.

Ну, а Виктора Сергеевича благодарим за сам материал, как говорится, - "шаман не может не шаманить" :).

Очень понравилось то что Азат  сказал на 42мин 56 сек, рад был его увидеть.

 

Вопросы:

Хотел бы прояснить следующее во фразе : "Вы усилием воли проясняете своё сознание и начинаете смотреть что в нем происходит" 1.19мин.

Как именно Вы, Виктор Сергеевич, усилием воли проясняете своё сознание ? Можно как-то это описать?

 

Что можно улучшить:

Микрофон у ВСБ в компьютере плохой, хорошо бы поменять компьютер для записей лекций.

Не понял слова:

-  на 1. 17 минуте:  “Медитация которая промывает сознание (соохам) и, очень полезна,  как и  полное дыхание, для  (...?гипер...?) в своём организме. “

- на 1. 20 минуте: “ Разница между таким восприятием и обычным как между сном и ? "?...отдыхом?".

 

Пожелания:

У Виктора Сергеевича был конспект лекции.

Ждем что будет статья, или это войдёт в следующее издание книги. Почему: уже само ясное описание (разделение) 3 стадий пратьяхары очень многое проясняет. В ЙИК мне не хватало такого взгляда на пратьяхару. Тему "молчания ума" не трогаю - мне пока нечего сказать.